ברוכים הבאים למסיבה הכי מלהיבה בעיר - זומבה עם נעמה!
בואו נודה בזה, התעמלות יכולה להיות בריאה ומועילה, אך היא מעולם לא הייתה חוויה כה מלהיבה...עד היום!
זומבה - אימון ייחודי, אנרגטי ומלהיב המשלב מקצבים לטיניים וצעדי ריקוד פשוטים היוצרים יחד אימון יוצא דופן.
הי, אני נעמה בומגרטן, זומבה זורמת בעורקי – בואו להצטרף אלי... ריקוד תמיד היה חלק חשוב מחיי. כשנחשפתי לראשונה לזומבה השילוב בין ריקוד לאימון כושר הלהיב אותי וידעתי לזהות את הקסם והפוטנציאל הגלומים בענף אירובי זה. כדיאטנית קלינית אני מאמינה שפעילות גופנית היא חשובה ביותר לאורח חיים בריא. שיעורי הזומבה שלי מאפשרים לי לשלב את התשוקה שלי לריקוד, יחד עם אימון אירובי וחיטוב הגוף - הפיתרון האולטימטיבי לבריאות והנאה. כל אחד יכול להצטרף לשיעור, אין צורך לדעת לרקוד. רק ליהנות מהמוסיקה, ולהזיז את הגוף. זה קל! כל שיעור הוא מסיבה אחת גדולה!
)
